راز پوشیدن کفش های پاشنه بلند با اطمینان مانند یک مدل✅ QUEEN MOBILE
جستجو
فیلترهای عمومی
0
سبد خالی است

راز پوشیدن کفش های پاشنه بلند با اطمینان مانند یک مدل

520
12/09/2020

آیا تا به حال یک شو مد تماشا کرده اید، دیدن سوپرمدل هایی با قدهای چشمگیر که کفش های پاشنه بلند پوشیده اند، واقعا حسادت می کنید. شما هم می خواهید دنبال کنید، اما راه رفتن با کفش های پاشنه بلند واقعاً عذاب آور است.

مانند بسیاری از دختران دیگر، Hien عاشق پوشیدن لباس های زیبا است و به خصوص عاشق کفش های پاشنه بلند است. با این حال، در ابتدا، Hien نمی توانست با آن کفش حرکت کند، زیرا بسیار دشوار بود. خیلی وقت ها پیش می آید که تمرین می کنم اما حتی زمین خوردم و پاشنه پایم کبود شد. پس از آن، من توسط پسر عمویم (خواهرم یک مدل از برنامه ویتنام Next top model 2012 بود) راهنمایی شدم تا بتوانم کفش های پاشنه بلند به ظاهر شکست ناپذیر را فتح کنم. در اینجا من تجربه ای را که به دست آورده ام با شما به اشتراک می گذارم.

مسافت پیاده روی

فاصله کوتاه پیاده روی، گام سبک به شما کمک می کند تا انعطاف پذیرتر باشید.
فاصله کوتاه پیاده روی، گام سبک به شما کمک می کند تا انعطاف پذیرتر باشید.

هنگامی که با هر کفشی راه می روید، به خصوص کفش های پاشنه بلند، مسافت پیاده روی مهم ترین چیز است. هنگام پوشیدن کفش پاشنه بلند باید توجه داشته باشید که باید به آرامی راه بروید و فاصله بین قدم هایتان کوتاه باشد نه زیاد. گام‌های کوتاه به شما کمک می‌کند تا زمانی که اغلب با کفش‌های پاشنه بلند راه می‌روید، تثبیت شده و در عین حال از درد پا جلوگیری کنید. گام‌های کوچک اما پیوسته و آهسته به شما کمک می‌کند وضعیت راه رفتن خود را به راحتی تنظیم کنید و در عین حال تصویری زنانه و منعطف برای اطرافیان خود ایجاد کنید.

چگونه هنگام پوشیدن کفش پاشنه بلند پاهای خود را قرار دهیم

هنگام پوشیدن کفش پاشنه بلند، ابتدا باید با پاشنه خود زمین را لمس کنید
هنگام پوشیدن کفش پاشنه بلند، ابتدا باید با پاشنه خود زمین را لمس کنید

هنگام پوشیدن کفش های پاشنه بلند، بسیاری از افراد هنوز شکایت دارند، پوشیدن و حرکت دادن آن بسیار دردناک است. من هم اول فکر می کردم به خاطر کفش های بلند است. ولی واقعا اینطور نیست، بعد از اینکه خواهرم راهنمایی کردم، فهمیدم به خاطر راه رفتنم، راه افتادم. دلیل درد شما به دلیل طراحی پاشنه بلندتر از پنجه کفش است، بنابراین وقتی پنجه را می پوشید، خم می شوید، تمام وزن بدن روی پنجه پا است و اگر برای مدت طولانی راه بروید یا بایستید. زمان، یک پدیده تجمع خون در انگشت پا وجود دارد، می تواند باعث تورم انگشتان پا شود. بنابراین روش پوشیدن کفش های پاشنه بلند بدون درد پا این است که ابتدا پاشنه را پایین بیاورید تا وزن انگشت پا کاهش یابد و درد پا محدود شود. و به یاد داشته باشید که ترتیب قسمت هایی که زمین را لمس می کند پاشنه - کف پا - پا - انگشت پا است.

وضعیت بدن هنگام پوشیدن کفش پاشنه بلند

برای کمک به حفظ تعادل هنگام پوشیدن کفش پاشنه بلند، ایستادن روی یک پا را تمرین کنید
زانوها کمی خم شده اند، نباید سفت باشند.

هنگام پوشیدن کفش های پاشنه بلند، باید به وضعیت بدنی خود در هنگام حرکت نیز توجه کنید. هنگام حرکت با کفش های پاشنه بلند، نباید به جلو خم شوید، بلکه کمرتان را صاف، شکمتان را کمی سفت نگه دارید، دستانتان را به طور طبیعی و راحت شل کنید. سر را در راستای ستون فقرات و چانه را موازی با زمین نگه دارید. همچنین زانوها نباید سفت باشند، بلکه باید انعطاف پذیر و کمی خم شوند تا طبیعی ترین و مطمئن ترین راه رفتن را داشته باشند! این راز را از سوپر مدل ژوان لان هنگام تماشای شوی مدل ویتنامی یاد گرفتم!

نحوه انتخاب و عادت به کفش پاشنه بلند

زانوها کمی خم شده اند، نباید سفت باشند.
برای کمک به حفظ تعادل هنگام پوشیدن کفش پاشنه بلند، ایستادن روی یک پا را تمرین کنید

بعد از اینکه با اطمینان راه رفتید، باید هنگام انتخاب کفش واقعاً توجه کنید. هنگام انتخاب برای خرید کفش، باید کفشی را انتخاب کنید که به پاهای شما برسد و خیلی بلند نباشد، زیرا این کار به شما کمک می کند اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید و محکم تر راه بروید. فراموش نکنید که مدل های جدید کفش را در فشن شوهای پخش شده بررسی کنید تیوی برای همگام شدن با روند مد یک ترفند کوچک که به شما کمک می کند به پوشیدن کفش پاشنه بلند عادت کنید، تمرین ایستادن روی یک پا با کفش پاشنه بلند است، انجام این کار نه تنها تعادل شما را بهبود می بخشد، بلکه درد پا را هنگام پوشیدن کفش پاشنه بلند کاهش می دهد! با این حال، این راه کمی خطرناک است، ممکن است در حین تمرین زمین بخورید.

علاوه بر عواملی مانند: گام های کوتاه، توجه در قرار دادن پا، وضعیت راه رفتن و انتخاب کفش. سپس برای راه رفتن خوب روی کفش های پاشنه بلند باید به وضعیت مسیر مستقیم نیز توجه کرد و چشم ها در هنگام راه رفتن باید به سمت جلو و در هنگام راه رفتن باید پشت شما صاف باشد (چشم ها به جلو و عقب صاف باشد). مدل، بچه ها). علاوه بر این، اگر یک جفت کفش نو خریده‌اید، باید ابتدا راه رفتن را تمرین کنید و حالا این فکر را که در راه رفتن کهنه می‌شود را دور بیندازید و به این فکر کنید که اگر تمرین نکنید، زمین خواهید خورد. شما زندگی خود را از دست خواهید داد.

یکی می گفت، هر دختری باید برای خودت یک جفت کفش انتخاب کن که مناسب ترین و زیباترین باشد، زیرا او را به خوشبختی می رساند. دختری با اعتماد به نفس باش و همیشه محکم بایست!

در بالا نظر Ngoc Hien در مورد گام برداشتن با کفش پاشنه بلند است. آیا ترفند دیگری دارید؟ هم اکنون با QueenMobile.VN در بخش نظرات زیر

برچسب: راز پوشیدن کفش های پاشنه بلند با اطمینان مانند یک مدل,نحوه انتخاب کفش پاشنه بلند,پاشنه بلند,زیبا کردن,نکات کفش پاشنه بلند,نکات,مدل

جواب بده

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد

تبلیغ موبایل ملکه

شاید علاقه دارید
x